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    “跑起来!”
    “加油啊!”
    “想让体育系那帮魂淡看不起吗?”
    “难道以后想看见体育系的家伙绕道而行吗?难道眼睁睁地看着体育系的家伙抢你们的妞吗?”
    杨鸿儒挥舞着小皮鞭跟放羊似的驱赶着一帮撒丫子跑的文学院汉纸。除了大胖和麻杆在经受单独的跳跃和力量训练之外,其余哥们每天的日常就是跑啊跑。
    不过一个月过去了,这帮家伙们发现自己确实跑得快了,不仅跑得快而且还跑得远。
    这就是内外兼修的功效,外有体育锻炼加强体魄,内有中医药汤滋补修复。这可是专业武将培养方式,文学院这帮同学除了不会战场招式,基本和武将没啥区别。
    不过他们算是武将速成班的,就算毕业也就能混个先锋、督粮之类的杂活。想一骑当千?还是洗洗睡吧!梦里啥都有!
    虽然文学院的同学们体型看起来还是那个德行,但是真脱下衣服光着膀子,那一个个都是如刀刻斧凿一般的腱子肉。
    这些家伙底子本来就不错,也就是上了高中、上了大学就荒废了。你给杨鸿儒两个月,让他操练一帮从小就养尊处优的小胖子···他绝对练不出这种效果!
    大家基本都是苦出身,七十年代出生的干部家庭子弟也得干活!老一辈人教导子女的方式可不像现在这么溺爱!干部大院也是一堆大平房!他们上学的时候也得背煤打柴火!
    杨鸿儒看了看表,再看了看这帮跑的跟兔子似的同学欣慰的笑了。这种水平基本就能和体院抗衡一下了。虽然不能完全碾压,但是至少能比个五五开!
    人家毕竟是几年、甚至十几年的功夫,文学院用俩月的突击训练能迎头赶上就已经很不错了!但凡换个不专业的训练者,文学院这帮男生能跑废!
    为啥老a的伙食标准比老步高那么多?人家训练量大,营养跟不上真就能把兵练废了!
    大胖和麻杆的训练是单独的,杨鸿儒给他们制定了专门的训练计划。尤其是麻杆,杨鸿儒很作弊地交给他一套轻功呼吸法。他千叮咛万嘱咐--这套呼吸法一定要在跳高、跳远的时候用!
    这里的轻功指的并不是那种左脚踩右脚螺旋上天似的玩意!那玩意一点不科学!这种粗浅的呼吸法也就是能
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